Litt sunnere i 2020? Slik klarer du det
På starten av hvert år sier mange av oss at vi skal spise litt sunnere, spise mindre sukker, trene litt mer og så videre. Vi viser deg hvordan du klarer det i mer enn et par uker.
Enten du er på jakt etter motivasjon eller praktiske råd, finner du svarene i våre treningstips.
På starten av hvert år sier mange av oss at vi skal spise litt sunnere, spise mindre sukker, trene litt mer og så videre. Vi viser deg hvordan du klarer det i mer enn et par uker.
Når du skal velge treningsklokke, er vårt største tips veldig enkelt.
Ikke alle har tid eller lyst til å sette opp et stramt treningsprogram. Med disse seks treningstipsene blir det enklere å legge om livsstilen.
By på en opplevelse dere kan få glede av sammen, før konfirmanten forsvinner ut i voksenlivet.
Harde pakker gjør deg fortsatt populær, selv om mottageren begynner å bli voksen.
Når man skal tre over i de voksnes rekker, er det greit å ha utstyret i orden.
Det er enklere å holde seg i form når du med en aktivitetsmåler. Men hvilken type burde du velge? Her er våre beste tips!
Lyst på et sunnhetsboost? Ernæringsfysiolog Camilla Andersen gir sine beste tips for en energirik smoothie.
Vi spurte ekspertene om hvilke produkter man trenger for å sikre en ekstra fin sommer i år.